私は不眠症で、数年前から睡眠薬を離せません。
これではいけないと思い、薬断ちをすることにしました。
息子に自律神経の治療をしてもらいながら、今度こそと悲壮な決意で臨みました。
最初は、眠れたり、二時間で目が覚めたり、三日ぐらいは眠れないこともありましたが、二週間ぐらいすると落ちついてきて、気が付いたらお薬なしで、もうう一ヶ月以上経ってました。
以前は早く寝ても早く目が覚めてしまうので、眠る時間を遅くしていましたが、今は眠くなるとすぐ寝るようになり体のためにもいいサイクルになりました。
でも、もっともっと安眠できるようにと、息子がトゥルースリーパーを買ってくれました。
低反発形状記憶素材でつくられた寝具です。
NASAで宇宙飛行士のために開発されたと言われる低反発素材にヒントを得て開発されました。
かたすぎず、やわらかすぎず ・・・・・、しあわせごこち
とっても気持ちよくて、朝起きるのが、いやになります、もっとこの感触を味わっていたい気分です。
文字通り 春眠暁を覚えず 状態です。
それにしても持つべきは、息子。又の名を人たらしと言います。
産んでおいて良かった
