今日のアナカレはいつもと違う場所で行われました。
ルイ・ヴィトンの前に集合しました。
丸亀町壱番館のカルチャースクールで、石井真紀先生による発生法の勉強です。
運動し易い、動きやすい服装で参加、とのことで一体どんなことをするのかと、緊張します。
手や肩のほぐしから始まりました。
丹田に力を入れての腹式呼吸。
難しいです。
お腹の中まで空気が入っていっているのかを、いろんなポーズで確かめながら、繰り返します。
慣れないことで、頭ではわかっていても動きはちぐはぐ、体の硬さを思い知らされます。
毎回新しい発見みたいなことはあるけれど、これほど大変とは思わなかったです。
別に喋りのプロになるわけでもなく、時間と期間が都合が良かったために申し込んだだけです。
シマッタと思いました。わが子より年下の方たちとおなじ勉強するのです。
他の人達ほどの覚悟もプロ意識もなく、なんとなく申し込んでしまいました。
毎週年末近くまで、レッスンは続きます。
三十六回のうち五回までは終了しました。
最後まで付いていけるかどうか、不安をかかえたまま、惰性で行ってます。